Démystifier l'hypoglycémie : une explication complète de l'hypoglycémie

L'hypoglycémie, ou hypoglycémie, est une préoccupation importante pour les personnes atteintes de diabète, ainsi que pour celles qui ne le sont pas. Chez les personnes non diabétiques, un taux de sucre dans le sang inférieur à 2,8 mmol/L est considéré comme hypoglycémique, tandis que les patients diabétiques sont généralement considérés comme hypoglycémiques lorsque leur taux descend en dessous de 3,9 mmol/L. L'hypoglycémie peut entraîner divers symptômes, notamment des palpitations, une faiblesse, des tremblements, des sueurs et une fréquence cardiaque élevée.

Causes de l’hypoglycémie :

1. Facteurs liés aux médicaments :

   • Insuline: Un surdosage d’insuline ou la pratique d’une activité vigoureuse après une injection d’insuline peuvent entraîner une hypoglycémie aiguë.
   • Sulfonylurées : Ces médicaments peuvent provoquer une hypoglycémie, notamment en cas de réduction de la prise alimentaire, de maladie hépatique ou rénale ou d'insuffisance surrénalienne.
   • Autres hypoglycémiants oraux : Ces médicaments sont puissants pour abaisser la glycémie et peuvent provoquer une hypoglycémie.

2. Facteurs liés à la maladie :

   • Maladie du foie: Des affections hépatiques graves peuvent altérer la capacité du foie à réguler la glycémie, entraînant une hypoglycémie.
   • Troubles endocriniens: Les maladies affectant les glandes surrénales, la thyroïde ou l'hypophyse peuvent provoquer une hypoglycémie.

3. Facteurs liés au mode de vie :

   • Sous-alimentation et surmenage : Une sous-alimentation à long terme, une anorexie mentale, une malabsorption chronique ou des affections telles que la glycosurie rénale peuvent entraîner une hypoglycémie.
   • Consommation d'alcool: Boire à jeun peut déclencher la libération de grandes quantités d’insuline, entraînant une hypoglycémie.
   • Exercice intense : Une activité intense et prolongée, en particulier chez les patients présentant une forte fièvre ou du diabète, peut consommer de grandes quantités de glucose et provoquer une hypoglycémie.

4. Causes fonctionnelles :

   • Hypoglycémie fonctionnelle : Ce type survient souvent chez les femmes obèses d'âge moyen, généralement quelques heures après un repas, et serait lié à la libération d'hormones polypeptidiques dans les intestins qui stimulent la sécrétion excessive d'insuline.

Stratégies de prévention de l'hypoglycémie :

• Utilisation appropriée des médicaments : Commencez par de faibles doses d’insuline ou de sécrétagogues et ajustez soigneusement.
• Repas réguliers et équilibrés : Si des repas sont sautés ou réduits, ajustez les doses de médicaments hypoglycémiants en conséquence.
• Exercice approprié : Pratiquez une activité physique légère à modérée pour améliorer le métabolisme et la fonction cardiovasculaire sans surmener.
• Surveillance étroite de la glycémie : Une surveillance régulière est cruciale, surtout avant le coucher et après avoir ajusté les doses de médicaments. Emportez une source de glucose, comme des biscuits ou des bonbons, pour traiter rapidement l'hypoglycémie.

En conclusion, les personnes diabétiques doivent être vigilantes quant au risque d’hypoglycémie et prendre des mesures préventives pour l’éviter. Avoir sur soi une « carte de premiers secours » contenant des informations essentielles et une source de glucose peut sauver des vies en cas d'hypoglycémie sévère. Une bonne gestion du diabète, y compris les médicaments, le régime alimentaire et l'exercice, est essentielle pour prévenir l'hypoglycémie et l'hyperglycémie.